冷え性が妊娠力を下げてしまう。

こんにちは。

和歌山県橋本市の『女性とこどもにやさしい』にし鍼灸整骨院、西俊哉です。

最近は、朝晩が冷え込んできて秋の季節なってきました！(^^)

この時期ぐらいから気になりだしてくるのは、やはり【冷え】ではないでしょうか？

特に女性の方は冷え性で悩んでいる方も多いと思います。。。(;O;)

しかし、冷え性は妊娠力に悪影響を与えます！(；ﾟДﾟ)

最近の報告で、冷え性や低体温の人は、体温が高い人に比べて妊娠しにくいとありました。

やはり冷え性や低体温の方は、子宮や卵巣への血流が悪く、卵子や子宮内膜のクオリティが下がり妊娠しにくくなってしまいます。

今、子宝を希望されている方や妊活中という方で、身体の冷えや低体温が気になる方はしっかり根本的に改善していきましょう！！(≧◇≦)

冷え性の方でよくカイロや腹巻などで温めようとしますが、それら全てがダメなわけではありませんが、どうしても表面だけを温めることしかできない対処法であり、根本的改善にはなりません。

根本改善には、適度な運動とバランスのいい食事、規則正しい生活習慣です！！(*^▽^*)

少し時間はかかりますが、これしかありません！！

冷え性改善の具体的方法もご紹介していますので、お悩みの方は是非チェックしてみて下さい！！(*^-^*)

⇨冷え性の改善方法 | 和歌山県 橋本市の整骨院 | にし鍼灸整骨院 (nishi-hari.com)

これからの季節ますます【冷え性】【低体温】辛くなってくるのでしっかり改善対策を心がけていきましょう！！(≧▽≦)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

では、今日はこの辺でm(__)m