産後の腱鞘炎

子育て中にこんなお悩みありませんか?

  • 赤ちゃんを抱っこすると手首が痛い
  • 慣れない授乳や抱っこで、腕に力が入ってしまう
  • 育児で首や肩がこる
  • 家事をしていても手首が痛む
  • 妊娠前より猫背になった

3つ以上当てはまる方は 私たちにご相談ください。あなたのお悩みを、「そもそもの原因」から改善に導きます。

出産後、可愛い赤ちゃんの寝顔にいやされつつも、家事に育児に奮闘するママ。

そんなママの厄介な敵として、腱鞘炎・手首の痛みがあります。

家事、育児は非常に手首を使うので、使い過ぎや正しく使えていなかったりして、早い人で産後1~2週間で痛みが発生します。

特に一人目の育児や産後3ケ月未満で首が座っていなかったり、抱っこや授乳で腕の力が抜けない方などに多いです。

育児をする中で安静にする訳にもいかず、日常生活で手首は必ず使うので一度痛みが出てしまうと改善しにくい場合もありますので、なるべく早目に施術を受けることをオススメします。

腱鞘炎とは?

筋肉が骨に付着する部分で、細くヒモ状になったところを「腱」といいます。

腱は摩擦を和らげ力をうまく伝えるために「腱鞘」とゆうトンネルの中を通っていて、この腱と腱鞘の間で起きた炎症を腱鞘炎といいます。

産後に限らず、腱鞘炎は手首におこることが多いですが、腱鞘炎は全身の関節におこりえます。

なぜ、産後に腱鞘炎は起こりやすいのか?

産後、腱鞘炎の原因として、家事や慣れない育児、授乳、特に赤ちゃんの抱っこで手首に過度な負担を何度もかけてしまい、いわゆる使い過ぎて痛くなることが多いです。しかしただ単に使い過ぎただけでなく、使い方にも原因があります。

産後、骨盤のゆがみがある状態での抱っこや授乳はより姿勢不良や猫背になり→そうすると肩甲骨の動きが悪くなり→肘・手首の動きが悪くなる→すると疲労がたまりやすく、痛みが発生しやすくなる。とゆう良くない流れが起きてしまいます。

 

また、産後の腱鞘炎は女性ホルモンとの深い関係もあります。

妊娠中は骨盤をゆるめ、産道を広げるために『リラキシン』とゆう全身の関節をゆるめるホルモンが出ていて、妊娠・出産でゆるんだ全身の関節は回復するのに少し時間を要し、産後すぐはまだその作用が残っている状態です。また産後は妊娠維持に働く『エストロゲン』とゆうホルモンの分泌が低下しています。このエストロゲンとゆうホルモンは腱や腱鞘の弾力性を保つ働きもあり、それが低下するため、腱や腱鞘が硬くなり摩擦が起こりやすい状態になっています。

つまり産後は、ゆるくなった手首に、硬くなった腱や腱鞘とゆう状態」で、赤ちゃんの抱っこや授乳をしたり、家事などで手首に負担をかけることで、非常に腱鞘炎になりやすいとゆうことです。

医師推薦 女性の生涯を様々な角度から支える、産婦人科医も推薦

小阪産病院 産婦人科医 山下 衣里子先生

前の職場で、女性の生涯を様々な角度から支えようと鍼灸整体病院を提携して立ち上げたご縁で、西先生ご夫妻と出会いました。
にし鍼灸整骨院は日々の勉強や知識はもちろん、御夫婦二人ともに人格的にも、乳児期幼児期学童期、周産期、更年期関わらず女性の一生に関わるサポートをされていると自信をもって推薦できる施設です。

 

・思春期には生理にまつわるトラブルがある
・妊娠したら腰痛がある
・子育てしたら腱鞘炎がある
・更年期は年だから当たり前
と思ってませんか?
それらはすべて実は根幹は繋がっていて、いかに日常を見つめ直すかが関わっています。
にし鍼灸整骨院は各々の方の生活にそった、その方々 の根幹を共に考え見つめ直し、より健やかな女性の一生を応援できる施設であると思います。
日本全国を見ても女性の一生に対して正しい知識をもち、修練され、介入する。そういう施設は数少ないのが現状です。
和歌山初のそんな院にぜひ足をはこんでいただけたらなと思います。
人にはなかなか相談できない、でも女性であるがゆえの特有の悩みの霧がきっとはれる一歩になることと思います。

産婦人科病院や他の鍼灸整骨院での勉強会開催実績もあります

施術講師として、産婦人科医の先生や助産師、看護師の方々、他の鍼灸整骨院の先生方に知識、技術の講義、ご指導させていただいています!!

整骨院が増えている中で、講師として知識や技術のセミナーやご指導するということは、それだけ信頼でき、確かな知識、技術だといえます。

お悩みの根本原因から改善へと導く! にし鍼灸整骨院施術の特徴

特徴1 肩甲骨や手首の調整

痛みの原因である、肩や肘、手首の動きを良くするため、肩甲骨や手首の調整を行い、指圧で筋肉の疲労をほぐすことで動きが改善され、これだけでも痛みが和らぎます。(全く痛みがなく、むしろ気持ちいいと言って頂ける方が多いです)

また負担のかかりにくい抱っこの方法やケアの仕方なども参考にして頂き、痛みを取るだけでなく、痛みが出ないようにアドバイスさせて頂きます。

特徴2 痛くない、バキバキしない骨盤調整

腱鞘炎に骨盤のゆがみが関わってるの?と感じる方が多いと思いますが、上記で述べたように骨盤のゆがみ・ゆるみは姿勢不良を起こし、肩や肘、手首の動きを悪くしてしますので、まずはしっかり骨盤を整ええることが大切です。

当院の骨盤調整は、痛みがなくバキバキならさないので身体への負担が少なく産後すぐでも受けていただけます。

施術は下の写真のように寝ているだけですが、骨盤が整うことで全身の血流が良くなり、手足がポカポカすることが実感できます。

骨盤の歪みが取れると、骨盤が引き締まりゆるみがなくなり痛みが出にくくなります。

骨盤調整と指圧、鍼灸治療を組み合わせることで痛みの緩和が期待できます。(施術の強要は致しません。相談した上で行います。)

特徴3 即効性が期待できる鍼灸

鍼灸は即効性があり、筋肉をゆるめ、炎症を抑える効果もあるため、高い鎮痛効果が期待できます。そして、全身的に行うことでホルモンのバランスも整えることが出来ます。

もちろん、針は思ったほど痛くなく、お灸も熱いとゆうよりむしろ心地よい温かさとゆう感じです。ただ個人差はあるので、初めての方は特に少しずつ弱い刺激からはじめていきます。

また円皮鍼といって、非常に小さい針の付いたシールを貼っておくことで、皮膚刺激から効果を持続させ、より日常生活でも負担がかからないようにすることで痛みを取り除いていきます。

円皮鍼は全く痛みがなく、さすとゆうより皮膚をひずませるだけなので張っていることも忘れるくらいです。

(施術の強要は致しません。相談した上で行います。)

あの「ひよこクラブ」で紹介されました!

お子様連れの方大歓迎 キッズスペースもご用意しております。 授乳室も完備

安心のくつろぎ空間 完全個室、いや、これはもう「あなただけの鍼灸整骨院」

つらい不調を改善に導く 当院の技術力は、他院の院長先生も推薦

施術・人柄ともに自信をもって推薦します

韓先生の写真

私はにし鍼灸整骨院を推薦します。

西先生はとても勉強熱心で、悩める人を助けたいという情熱を持っています。

疲れたときはよく施術を受けますが、身体を丁寧に見てくれ、私の身体に一番合った施術を行ってくれるので、高い効果が期待できます。

また、とても聞き上手で、悩みを親身になって聞いてくれます。

数多くある鍼灸整骨院の中で、施術・人柄ともに自信をもって推薦します。

ぜひ、皆様も西先生の施術を受けてみてください。

 

東心斎橋整骨院・鍼灸院 韓 朋広

院長からのメッセージ

こんにちは、にし鍼灸整骨院の西です!

院長写真

私の生まれは、ここ橋本市です。
自分の生まれ育った地域で人々のお役に立てたらと思い、開業致しました。

特に、女性が元気で明るく過ごしていることは、家庭が明るくなり皆が幸せになれると考えています。

なので、子宝・マタニティ・産後の悩みの方々を思う気持ちは人一倍です!ですので生半可な施術は行いません。
ひとりひとりの悩みをしっかり探り、自分の身体を思うような気持ちで、情熱を持って施術にあたっています。

そのためにもしっかり悩みを打ち明けていただけるよう、極限までリラックスしていただける空間をつくり、聞き上手となってカウンセリングを行うことを意識しています。

私がオーダーメイド施術にこだわる理由

施術写真

人によって、施術は変えなくてはいけません。

今まで他の院に行っても満足できなかった方は特に当院をオススメします。
にし鍼灸整骨院では、症状はもちろんのこと、 一人ひとりのお客様に合った施術を心がけています。 例えば鍼灸が効きやすい人がいれば、指圧が合う人もいらっしゃいます。
その人、一人ひとりに合わせて効果的な施術を選ぶ事が、改善への近道となります。
(施術の強要はいたしません。しっかりとご相談させていただいた上で行っていきます。)

まずは相談からで構いません。あなたの悩みを打ち明けに来てください。
(時間外の施術もお気軽に相談ください。全力で力になります!)

「初めて施術を受けるところだし、本当に自分に合ってるか不安…」と、まだご来院を迷われているあなたへ

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初めての院に行くときは、どうしてもそんな不安を抱えてしまいますよね。

そんなあなたの不安を少しでも軽くし、痛み無く笑顔で過ごせる毎日への1歩を踏み出してもらうため、今回わたし達は特別な特典をご用意しました。

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初回通常料金 8,000円
(初検料3,000円+施術料5,000円)

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\毎月10名様限定→残り2名様/

ご予約の際、「ホームページを見た」とお伝えください。

※2回目以降の料金は施術料5,000円のみとなります。

※何回か通院され痛みが無くなった後メンテナンスとして施術を受けられる方や、継続して週1回ペースでご来院いただける方には、さらに気軽に通院いただける3,500円のショートプランもご用意しております。