お灸でセルフケア

お灸って熱い、火傷するってイメージありませんか？

患者さんにもよく言われます。

確かに昔は「やいと」と言ってすごく熱いお灸をして、火傷の跡が残るようなことが多かったんだと思います。

だからいまだにお灸は熱くて火傷するってイメージが強いでしょうね。

今のお灸は正しく使用すれば火傷しません！！

ご自宅でもセルフケアとしてできます。

今はアロマの香りがするものがあったり、煙がでないものもあります。

ご自宅で匂いが気になるって方にもおすすめです(・´з`・)

セルフケアをすることで、月経痛が改善したり、美容にも良い効果があります。

当院でもお教えしてます♡

気持ちいいですよ(^^♪