腰痛とふくらはぎ！

  • 投稿日：2024年7月06日
  • (最終更新：2024年7月6日)

私がこの記事を書きました！

西 俊哉

にし鍼灸整骨院 院長 兼 2児の父

西 俊哉 （にし としや）

所持資格：柔道整復師・ はり師・きゅう師

毎日の忙しさの中で、自分の身体を大事にすることを忘れてしまっていませんか？
そんな方々のお悩みが解決し、笑顔で生活を送れるようサポートします！

こんにちは。

和歌山県橋本市の『女性とこどもにやさしい』にし鍼灸整骨院、西俊哉です。

 

腰痛持ちの方にふくらはぎや膝裏が硬くなっていたり、張っている方がとても多いです！

 

理由は、ふくらはぎや膝裏張っていると身体の前後のバランスが崩れ、それをカバーするのに腰に負担がかかるからです！！

 

また、右と左で硬さに差があったりすると急な腰痛が起こりやすいとも言われているので要注意です(≧◇≦)

 

 

東洋医学にも腰痛の方に、ふくらはぎや膝裏のツボを使って施術する方法があります。それぐらい腰痛改善にふくらはぎの柔らかさがポイントになるということですね！(*^-^*)

 

 

腰痛でお困りの方は、ふくらはぎや膝裏のケアも必要かもしれません。自己判断はあまりせず、専門家に一度相談してみて下さいね(^^)/

 

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

では、この辺でm(__)m