肩こり

万年肩こり
肩こりがひどいと気分が悪くなる
もともと頭痛や肩こりに悩んでいた
パソコンやスマホを見ている時間が長い
マッサージをしても、しばらくすると肩がこっている
猫背姿勢なのが気になる
近年、視力が悪くなってきたように感じる
肩こりがひどくなると頭痛がする
肩こりがひどくて何もやる気が起こらない

生理前の肩こり、頭痛がなくなりました‼

【最初はどのような症状がありましたか？】

肩、首のこり、頭痛

疲労時の胃のむかつき

【施術を受けてみてどうでしたか？】

生理前には特に、肩こり、頭痛がひどかったのですが、

それが全くなくなりました！！

今までは、少しのことで疲れやすく、すぐ体の不調が出ていたのに

今では体が軽くなったような、疲れを感じにくくなりました(^-^)

長年、頭痛に悩まされていたので、治るとは思っていなかっただけに、　

びっくりでとても嬉しく感謝しています！！

自分の身体のこともわかり、今後気をつけることなども教わったので

施術をしてもらい本当によかったと思います。

Y.T様　かつらぎ町　女性　　37歳　　主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こりも結構ひんぱんに痛くなっていたのがかなりましに！！

あやか　学文路　女性　２６歳　会社員

肩こりも結構ひんぱんに痛くなっていたのがかなりましになってきた。

骨盤のゆがみも続けているとましになってきていると言われ

これからも続けて治療してもらおうと思いました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

なぜ肩こりがおこるのか？

肩こりで悩まれている方は非常に多くいらっしゃいます。

特に日本人は頭を支える首や肩の骨格が海外の人と比べて小さい分、肩こりが起こりやすいと言われています。

しかし、多くの方が悩んでいる肩こりですが、マッサージをしても一時的に楽になるが、しばらくすると元通りm(__)m

なんてことはありませんか？

それは肩こりの原因をしっかりと見極め、改善していないからなんです！！

あきらめないで下さいね！！

肩こりは治ります！！

まずは肩こりが起こるメカニズムを知っていただきたいと思います。

肩こりがおこるメカニズム

①筋肉が硬くなる

↓　↓　↓
②血流が悪くなる
↓　↓　↓
③リンパの流れが悪くなる
↓　↓　↓
④老廃物がうまく流れず滞りができる
↓　↓　↓
⑤筋肉の疲労が起こる

この一連の流れの繰り返しで、筋肉の疲労が起こります。

筋肉の疲労が肩周囲に起こることで肩こりを感じるのです。

では、なぜ筋肉が硬くなるのでしょうか！？

筋肉が硬くなる原因、つまり肩こりが起こる原因は色々あります！

原因1.身体のゆがみ・姿勢不良

ゆがみや姿勢不良があるとない人に比べ、肩や首の筋肉により負担をかかってしまいます。

負担をかけすぎた筋肉は硬くなり、先程述べた一連の流れで肩こりが起こります。

原因2.デスクワークや家事、育児などの日常生活

お仕事でパソコンをよく使う方や家事や育児でどうしても背中を丸めて肩や首に負担をかけてしまうと肩こりが起こりやすいです。

またパソコンやスマホをよく使う方は目からも肩こりや頭痛が起こったりもするので要注意です！

原因3.ストレス

日頃から様々なストレスを感じている方は症状が出やすいです。

原因4.内臓疲労

内臓も筋肉で動いているので頑張り続けると疲労がたまり重くなり、下垂してしまいます。すると姿勢不良・体の歪みにつながり頭痛や肩こりを引き起こします。

原因5.運動不足

これは筋肉を使わなすぎて起こる肩こりです。

使ってないのに筋肉が疲労するってイメージわかないですよね。。。

これには、血流が関係しています。

血液は血管の中を流れているのですが、血管は自分で動くことができません。

心臓のポンプによる圧力で流れる方法と、もう一つは筋肉が動くときの力を借りて流れます。

そのため、適度に筋肉を動かすことは身体の血流を良くして、老廃物を溜めにくくします。

逆に筋肉を使わなさすぎると老廃物が溜り、肩こりを引き起こします！

以上のような原因がほとんどの方は、一つではなくいくつか重なり合って肩こりが起きています。

なので、それら一つ一つ改善していくことで肩こりは治っていきます(*^▽^*)

前の職場で、女性の生涯を様々な角度から支えようと鍼灸整体病院を提携して立ち上げたご縁で、西先生ご夫妻と出会いました。
にし鍼灸整骨院は日々の勉強や知識はもちろん、御夫婦二人ともに人格的にも、乳児期幼児期学童期、周産期、更年期関わらず女性の一生に関わるサポートをされていると自信をもって推薦できる施設です。

・思春期には生理にまつわるトラブルがある
・妊娠したら腰痛がある
・子育てしたら腱鞘炎がある
・更年期は年だから当たり前
と思ってませんか？
それらはすべて実は根幹は繋がっていて、いかに日常を見つめ直すかが関わっています。
にし鍼灸整骨院は各々の方の生活にそった、その方々の根幹を共に考え見つめ直し、より健やかな女性の一生を応援できる施設であると思います。
日本全国を見ても女性の一生に対して正しい知識をもち、修練され、介入する。そういう施設は数少ないのが現状です。
和歌山初のそんな院にぜひ足をはこんでいただけたらなと思います。
人にはなかなか相談できない、でも女性であるがゆえの特有の悩みの霧がきっとはれる一歩になることと思います。

肩こりや頭痛はマッサージすれば一時的に良くなりますが、しばらくすれば症状が出てくるとゆうことはありませんか？

多くの方が、そう思って来院されています。

肩こりに対して大切なことは肩をしっかり動かすとゆうことです。特に肩甲骨がしっかりと動くよう誘導する施術と肩周りの筋肉をしっかり伸ばすストレッチを中心に行います！！(もちろん、痛みはありません)

肩こりの施術イメージ

特徴1.高い効果が期待できる頭部施術

頭蓋骨への施術イメージ

頭の骨は一つではなく、22個の骨が複雑に組み合わさってできています。

そして、その骨は縫合と呼ばれる関節で連結しています。当院ではこの縫合に沿って指圧で深部まで刺激をしていきます。

また、頭の骨の周りの筋肉や目の周りの筋肉などもしっかりほぐし、ツボ刺激することで頭痛の緩和、眼精疲労の改善、さらには副交感神経を優位に働かせ、ストレスの軽減や睡眠の質も良くなります(^^♪

※各施術メニューのコースの中に含まれています。

特徴2.痛くない、バキバキしない骨盤調整

骨盤調整のイメージ

当院の骨盤調整は、痛みがなくバキバキならさないので身体への負担が少なく産後すぐでも受けていただけます。

施術は下の写真のように寝ているだけですが、骨盤が整うことで全身の血流が良くなり、手足がポカポカすることが実感できます。

骨盤の歪みが取れると、骨盤が引き締まりゆるみがなくなり痛みが出にくくなります。

特徴3.安全で簡単なトレーニングやストレッチ

トレーニングのイメージ

骨盤のゆがみや姿勢不良をしっかり安定させるトレーニングや肩こりに有効なストレッチや肩甲骨体操などをご指導させていただきます！

特に肩まわりの筋肉をしっかり使うことで血流が改善され、肩こりを改善させます！

特徴4.即効性が期待できる鍼灸

やさしい鍼灸施術のイメージ

鍼灸は即効性があり、筋肉をゆるめ、炎症を抑える効果もあるため、高い鎮痛効果が期待できます。そして、全身的に行うことでホルモンのバランスも整えることが出来ます。

もちろん、針は思ったほど痛くなく、お灸も熱いとゆうよりむしろ心地よい温かさとゆう感じです。ただ個人差はあるので、初めての方は特に少しずつ弱い刺激からはじめていきます。

特徴5.全く痛くない内臓調整

内蔵疲労の解消イメージ

頭痛や肩こりに内臓が関わってるの？！と驚かれる方が多いと思いますが、すごく関わっています。

内臓も筋肉で動いているので頑張り続けると疲労がたまります。すると内臓は重くなって下垂してしまいます。それが姿勢不良や体の歪みの原因になることがあります。

当院では内臓の血流を良くし働きを助け、疲労を取り除き、下がっている内臓を正常な位置へ誘導する内臓調整を行っています！！

もちろん、全く痛みはありませんので皆さん安心して受けて頂くことができます(*^^*)

産婦人科病院や他の鍼灸整骨院での勉強会開催実績もあります

施術講師として、産婦人科医の先生や助産師、看護師の方々、他の鍼灸整骨院の先生方に知識、技術の講義、ご指導させていただいています！！

整骨院が増えている中で、講師として知識や技術のセミナーやご指導するということは、それだけ信頼でき、確かな知識、技術だといえます。

あの「ひよこクラブ」で紹介されました！

お子様連れの方大歓迎　キッズスペースもご用意しております。　授乳室も完備

こんにちは、にし鍼灸整骨院の西です！

私の生まれは、ここ橋本市です。
自分の生まれ育った地域で人々のお役に立てたらと思い、開業致しました。

特に、女性が元気で明るく過ごしていることは、家庭が明るくなり皆が幸せになれると考えています。

なので、子宝・マタニティ・産後の悩みの方々を思う気持ちは人一倍です！ですので生半可な施術は行いません。
ひとりひとりの悩みをしっかり探り、自分の身体を思うような気持ちで、情熱を持って施術にあたっています。

そのためにもしっかり悩みを打ち明けていただけるよう、極限までリラックスしていただける空間をつくり、聞き上手となってカウンセリングを行うことを意識しています。

私がオーダーメイド施術にこだわる理由

人によって、施術は変えなくてはいけません。

今まで他の院に行っても満足できなかった方は特に当院をオススメします。
にし鍼灸整骨院では、症状はもちろんのこと、一人ひとりのお客様に合った施術を心がけています。例えば鍼灸が効きやすい人がいれば、指圧が合う人もいらっしゃいます。
その人、一人ひとりに合わせて効果的な施術を選ぶ事が、改善への近道となります。
(施術の強要はいたしません。しっかりとご相談させていただいた上で行っていきます。)

まずは相談からで構いません。あなたの悩みを打ち明けに来てください。
（時間外の施術もお気軽に相談ください。全力で力になります！）

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