眼精疲労

こんな眼精疲労の症状でお悩みではありませんか？

常に目が重く、かすむ
目の充血があり、ショボショボする
目が痛く、開けているのがしんどい
まぶたが痙攣したりもする
頭痛や肩こりもある

眼精疲労の原因

眼精疲労の原因は様々あると考えられています。

・遠視や近視、乱視などの眼に原因がある場合

・糖尿病や高血圧、自律神経失調症などの全身に原因がある場合

・精神的なストレスからくる眼精疲労

・長時間パソコンを使う仕事、スマホでゲームをするなど、常に眼に光刺激をあたえてしまう環境

そして、これらの原因がいくつか重なり合って眼精疲労を起こし、原因が多ければ多いほど、肩こりや頭痛、吐き気なども伴う重度な眼精疲労起こすと考えられています。

近代社会と眼精疲労

近年はパソコンやスマートフォンの普及で、目にストレスがかかる環境が増え、同時に眼精疲労を訴える方も増えています。

最近では、「スマホ老眼」とゆう言葉も出てきているぐらい、パソコンやスマートフォンは目を酷使すると考えられています。

ではなぜ？パソコンやスマホは目に悪いのかとゆうと！

一つ目は、画面から出るブルーライトは目を疲れさせるとされています。

二つ目は、人が近くの物を見るとき、眼球の中のレンズの役割をする水晶体を毛様体筋とゆう筋肉が収縮して、ピントを合わせます。

なので、パソコンやスマホを見ている時はこの毛様体筋が常に収縮した状態になるので疲れやすくなってしまいます。

前の職場で、女性の生涯を様々な角度から支えようと鍼灸整体病院を提携して立ち上げたご縁で、西先生ご夫妻と出会いました。
にし鍼灸整骨院は日々の勉強や知識はもちろん、御夫婦二人ともに人格的にも、乳児期幼児期学童期、周産期、更年期関わらず女性の一生に関わるサポートをされていると自信をもって推薦できる施設です。

・思春期には生理にまつわるトラブルがある
・妊娠したら腰痛がある
・子育てしたら腱鞘炎がある
・更年期は年だから当たり前
と思ってませんか？
それらはすべて実は根幹は繋がっていて、いかに日常を見つめ直すかが関わっています。
にし鍼灸整骨院は各々の方の生活にそった、その方々の根幹を共に考え見つめ直し、より健やかな女性の一生を応援できる施設であると思います。
日本全国を見ても女性の一生に対して正しい知識をもち、修練され、介入する。そういう施設は数少ないのが現状です。
和歌山初のそんな院にぜひ足をはこんでいただけたらなと思います。
人にはなかなか相談できない、でも女性であるがゆえの特有の悩みの霧がきっとはれる一歩になることと思います。