- 投稿日：2025年5月19日
- (最終更新：2025年5月19日)
にし鍼灸整骨院 院長 兼 2児の父
西 俊哉 （にし としや）
所持資格：柔道整復師・ はり師・きゅう師
毎日の忙しさの中で、自分の身体を大事にすることを忘れてしまっていませんか？
そんな方々のお悩みが解決し、笑顔で生活を送れるようサポートします！
こんにちは。
和歌山県橋本市の『女性とこどもにやさしい』にし鍼灸整骨院の西俊哉です。
先日、同級生が「首寝違えたから診てほしい」と、ご来院いただきました。
最初に首を動かしてもらったら痛みで全然動きませんでした(^▽^;)
まずは整体で筋肉を緩めることと固まった関節の動きを良くして、最後に鍼灸で痛みの緩和を行いました！！
施術の後は痛みがほぼなくなり、可動域もかなり戻り喜んでいただけました(*^^*)
聞いていたら、仕事はデスクワークで猫背になり、ほとんど動かさないので普段からコリがひどいようです。
尚且つ、眠りも浅く、枕も適当なものを使っていたそうで、後悔していました。。。(;O;)
しばらく、ゆがみを整え姿勢を良くする施術に通っていただいています！
枕も変えると快適になれているみたいです(・´з`・)
寝違えも仕方ないものと思われがちですが、姿勢が悪い方、寝具が合っていない方、睡眠の質が悪い方に多いように思います！！
暑くなってきて寝苦しいので、睡眠の質が落ちたり、寝具も夏用に変わる時だと思うので寝違えに気を付けて下さいね！！(*^^*)
痛みが出たら早めにご相談下さいm(__)m
before
after
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