- 投稿日：2024年5月15日
- (最終更新：2024年5月15日)
にし鍼灸整骨院 院長 兼 2児の父
西 俊哉 （にし としや）
所持資格：柔道整復師・ はり師・きゅう師
毎日の忙しさの中で、自分の身体を大事にすることを忘れてしまっていませんか？
そんな方々のお悩みが解決し、笑顔で生活を送れるようサポートします！
こんにちは。
和歌山県橋本市の『女性とこどもにやさしい』にし鍼灸整骨院、西俊哉です。
皆さん、鼻毛抜いたりしてませんか？
鼻毛は抜かないで下さいね！(≧◇≦)
空気中には、ホコリや花粉、黄砂など様々な物が飛んでいます。
そうした身体に入ると悪さをする物を、鼻毛は食い止めるフィルターの役目をしてくれています！！(≧▽≦)鼻毛ありがとう～！！(笑)
だから、鼻毛を抜くと免疫が落ちたりするので絶対にオススメしません！！
鼻毛は切って整えましょう！！（鼻から出てしまってると恥ずかしいですもんね(^_^;)）
そして、極力口呼吸もせず、鼻呼吸しましょう！！
鼻が詰まって口呼吸しにくい方は、鼻うがいがオススメです！寝るときは、口にテープ貼って寝るといいですよ！
鼻毛を大切にしましょう！！(*^^*)
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
では、この辺でm(__)m
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