- 投稿日：2019年4月26日
- (最終更新：2019年4月26日)
にし鍼灸整骨院 副院長 兼 2児の母
西 菜美 （にし なみ）
所持資格：はり師・きゅう 師・アスレティックトレー ナー
家事に育児に、毎日頑張っているママさん！お身体のことだけでなく、子育てのこと等なんでもご相談ください。
あなたと同じ“母”としての立場からアドバイスができます。
日差しがかなり強くなってきました。
この時期に気になるのはやっぱり「紫外線」
日焼け対策していますか？
紫外線によりお肌がダメージを受けるとシワやシミの原因になります。
きっとみなさんご存知のことかと思います。
私は普段、美容鍼灸の施術でお顔の施術をさせていただいているのですが
この地域（橋本）ならではだなぁと感じたことがありました。
それは・・・
車を運転することが多いということ！！
車を運転していると、右側からの日差しを受けやすくなります。
ですので、お顔や手、デコルテ部分など右側の方が日焼けしやすくなるんですよね(+o+)
そんな差あるの！？って感じですが、
やはりシミとして表面にあらわれるとよくわかります。
右側のシミが気になると言われる方がめちゃくちゃ多いのです。
お顔の右側のシミの方が濃くなっていたり、大きくなっていたりするんです。
日焼け止めをしっかり塗ってるのに！という方も今一度気を付けてみてください。
特に、お顔の横、髪の毛の生え際の部分。
鏡を見ながら日焼け止めやメイクをするので、横の部分ってパパっと済ませがち？だったり？
熱い時は、汗で崩れやすい部分でもありますのでこまめに、日焼け止めを塗りなおすのもポイントです。
今はシミそんなに気にならない！という方でも「今」のケアは10年後のお肌に差がでます！
ゴールデンウィークお出かけされる方は、参考にしてみてくださいね。
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