メルマガ

10日間で腰痛改善のヒントが得られ

自分にあったエクササイズがわかるメール講座

 

 

 

ご登録⇒https://48auto.biz/nishi-hari/touroku/entryform1.htm

 

産後、腰痛があってこんなことでお悩みではありませんか?

・産後のゆるんだ骨盤に負担がかかりっぱなしで腰痛がでている

・腰の痛みをかばってごまかしながら生活しているせいで、からだのゆがみによる負担が強くなっている

・痛みをかばうために変な姿勢で生活していることが多い

 

赤ちゃんが泣いていてもすぐに抱っこしてあげられない

思う存分だっこしてあげられなくて辛い

 

 

痛みがなかったらこんな辛い思いしなくていいのに!

もっと楽しい育児がしたい!

 

そんな想いを抱きながら毎日育児に奮闘するママ

 

痛みに怯えながら過ごす日々から開放されて、子供を思う存分抱っこしてあげられる

たくさんからだを使って遊ぶことができる。

元気なカラダを手に入れ、周りのママたちから産後に見えないと羨ましがられて

夫にも愛され続ける女性になる。

 

 

そんな生活を想像してみてください。

 

 

 

産後でお子様もまだ小さいから、なかなか外出できない。

痛みも日に日に強くなり辛い

 

このまま放っておくとどうなるんだろうと不安になることもあるかと思います。

 

腰痛改善の為に必要なことがあります。

 

それは、

痛みが出ている原因を知ること

自分に合ったエクササイズを知ること

です。

 

 

腰痛ケアの方法を試してみたけど、長続きしない。

雑誌やテレビで腰痛記事を見るけど、どんなケアの方法が自分に合っているのかわからない。

腰痛で治療院に行きたいけど、子連れだからなかなか行けない。

 

 

そんな方に

私のメルマガ

10日間で腰痛改善のヒントが得られ

自分に合ったエクササイズがわかるメール講座

をおすすめします。

 

 

このメール講座では

・産後の骨盤はどうなってるの?

・腰痛を悪化させるNGパターン

・産後腰痛の治し方

・即効!簡単!腰痛体操

・腰に負担がかからない赤ちゃんの抱っこの仕方

・腰痛改善の秘訣

 

をお伝えしています。

 

 

 

メルマガご登録特典として

あなたの腰痛の原因がわかる【腰痛タイプ診断シート】

をプレゼントします。

 

育児が大変だけど腰痛を何とかしたいという方にとっては

盛りだくさんの内容になっています。

 

しかも、ご登録は無料です

 

産婦人科や鍼灸整骨院で産後の腰痛ママをたくさん施術してきた

西 菜美が産後腰痛の改善方法を惜しみなくお伝え致します。

 

 

メルマガご登録はこちら

https://48auto.biz/nishi-hari/touroku/entryform1.htm